🧑‍⚕️Центр Системной Медицины – клиника, расположенная на Новой Риге, где врачи успешно совмещают в своей лечебной практике системный подход к оздоровлению через призму функциональной (превентивной) и традиционной медицины.

🩺 На базе Центра принимают врачи- эндокринологи, кардиологи, неврологи, гинекологи, травматологи, реабилитологи, остеопаты, гастроэнтеролог, врач тибетской медицины, психотерапевт, врачи лечебной восстановительной физкультуры, специалисты лечебного массажа и многие другие.

🔬Функционирует кабинет УЗИ, лабораторные исследования, дневной стационар с IV-терапией.
https://system-med.ru/

👶Для самых маленьких пациентов оказывает услуги центр современной педиатрии "Мир детства" на Новой Риге https://detstvo-med.ru/.

На базе Центра принимают:
🧸педиатры,
🧸 эндокринологи,
🧸 неврологи,
🧸 остеопаты,
🧸 гастроэнтеролог,
🧸 логопед,
🧸врачи лечебной восстановительной физкультуры,
🧸 специалисты лечебного детского массажа.

💆Также мы рады пригласить вас в наше новое пространство SPA ЦЕНТРА РЕЛАКСАЦИИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ, где тайские и балийские специалисты помогут расслабиться, восстановить силы и внутренний баланс.

Записаться к врачу

SILVER

GOLD

PLATINUM

Центр Системной Медицины

Ароматерапия: как запахи влияют на эмоции и сон ✨

Мы редко задумываемся, насколько запахи управляют нашим состоянием. Один вдох способен вернуть нас в детство, поднять настроение или, наоборот, погрузить в тревогу. В этом и заключается сила ароматерапии — древней практики, которая сегодня получила научное подтверждение.

🌿 Как это работает?
Запахи напрямую воздействуют на лимбическую систему мозга — центр эмоций и памяти. Эфирные масла лаванды, розы или ромашки помогают расслабиться, снять напряжение и подготовить организм ко сну. Цитрусовые ароматы, напротив, наполняют энергией и бодрят, помогая справиться с усталостью.

💤 Для сна и спокойствия
Лаванда, сандал, жасмин и шалфей мягко снижают уровень тревожности, помогают быстрее заснуть и делают сон глубже.
🌞 Для бодрости и концентрации
Мята, розмарин, лимон и эвкалипт улучшают концентрацию, освежают мысли и помогают проснуться без кофе.

🌸 В SPA-процедурах
Аромамассаж, ванны или ингаляции создают особую атмосферу уюта и заботы о себе. Регулярная ароматерапия помогает снизить уровень стресса, укрепить нервную систему и восстановить гармонию внутри.

✨ Запахи — это язык, которым тело и душа общаются между собой. И если научиться «слушать» этот язык, можно поддерживать своё здоровье и настроение без лишних усилий.

Ароматерапия: запахи влияют на эмоции

Почему важны чекапы для детей?

 
Здоровье ребёнка формируется годами. 

Регулярные обследования помогают вовремя заметить скрытые проблемы и предупредить болезни.

 
🟢консультация педиатра или терапевта;

🟢базовые анализы;

🟢УЗИ по возрастным показаниям;

🟢рекомендации по профилактике.

 
Это удобно для родителей: один визит — и вы знаете всё о здоровье вашего ребёнка.

Почему важны чекапы для детей

FOOT-массаж со скидкой 20% при постановке капельниц✨

Забота о себе должна быть комплексной. Пока капельница мягко наполняет организм витаминами и восстанавливает баланс, вы можете подарить ногам особое внимание.

👣FOOT-массаж снимает усталость, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и активирует точки, отвечающие за работу внутренних органов.
Это не просто массаж, а глубокое восстановление, которое ощущается во всём теле.

А вместе с капельницей эффект усиливается:
— быстрее уходит усталость,
— восстанавливается энергия,
— появляется лёгкость и ясность в голове.

Только сейчас: при постановке капельницы скидка 🎁 20% на FOOT-массаж.
Побалуйте себя — ваше тело скажет спасибо

FOOT-массаж со скидкой 20%

💧 Зачем нужен лимфодренажный массаж и как он работает? 
 
Чувствуете, что тело "тяжёлое", отекают ноги, появляется усталость даже после сна? Тогда лимфодренажный массаж — как раз то, что нужно. 
 
🔎 Что это такое? 
Это мягкая техника массажа, которая помогает «разогнать» лимфу — жидкость, отвечающую за выведение лишней воды, токсинов и продуктов обмена. 
 
Если лимфа застаивается, организм начинает "захламляться": появляется отечность, вялость, целлюлит, ухудшается иммунитет. 
 
🌿 Как работает массаж? 
Мастер мягкими волнообразными движениями стимулирует лимфатические узлы и сосуды. Это запускает естественный процесс очищения и вывода лишнего. Никакой боли — только лёгкость и расслабление. 
 
✨ Зачем он нужен? 
 
 снимает отеки и тяжесть в ногах
 улучшает обмен веществ
 помогает в борьбе с целлюлитом
 ускоряет восстановление после физических нагрузок
 улучшает цвет кожи и общее самочувствие 
 
💆‍♀ Эффект чувствуешь уже после первой процедуры — как будто тело стало легче, и появилась энергия. 
 
📍 Готовы попробовать? Записывайтесь в SPA & Relax Павлово — подарим вашему телу это ощущение свободы!
Если у вас есть вопросы, пишите vk.com/spapavlovo

Зачем нужен лимфодренажный массаж

💬 Как помочь ребёнку справиться со страхами?

 Страхи — это нормально для детей, но если они мешают повседневной жизни, стоит обратить внимание.

 Что могут сделать родители:

 - не высмеивать страхи ребёнка, а обсуждать их спокойно;

 - использовать сказки или рисунки для проработки переживаний;

 - создавать атмосферу безопасности дома;

 - обращаться к детскому психологу, если страхи становятся навязчивыми.

 👩‍⚕ В нашей клинике психолог поможет разобраться, что за тревогой стоит, и мягко научит ребёнка справляться с чувствами.

Как помочь ребёнку со страхами

Боль в кишечнике: как распознать и что делать?

Мы часто сталкиваемся с болью в животе — но как понять, что болит именно кишечник, а не, например, желудок или другие органы?
🧩Как проявляется боль в кишечнике?

Обратите внимание на следующие признаки:
🔵тянущая или схваткообразная боль внизу живота или в области пупка
🔵вздутие, урчание, газообразование
🔵нарушение стула: запоры, поносы, нестабильность
🔵облегчение после дефекации
🔵дискомфорт усиливается после еды или на фоне стресса
⚠️Симптомы, при которых стоит обратиться к врачу↘️

- боль не проходит более 2–3 дней
- в кале появляются слизь, кровь или странный цвет
- высокая температура, слабость
- потеря веса без причины
- тошнота, рвота, отсутствие аппетита

Что можно сделать до визита к врачу?
🔵исключить тяжёлую пищу, кофе, алкоголь
🔵пить больше воды
🔵вести пищевой дневник (если проблема повторяется)
🔵при необходимости — принять сорбенты или мягкие спазмолитики (только после консультации)
Но главное — не заниматься самодиагностикой. Даже “простые” боли могут быть симптомами воспалительных заболеваний кишечника, СРК (синдрома раздражённого кишечника), дисбактериоза, инфекций или даже хирургических патологий.

📍Если вас беспокоит живот — лучшее решение — обратиться к врачу.
У нас в клинике вы можете пройти обследование, сдать анализы и получить профессиональное заключение от терапевта или гастроэнтеролога.
#про_здоровье

Боль в кишечнике: как распознать

⚖Показания к LPG-массажу: кому и зачем?

LPG-массаж рекомендован при:

Целлюлит I–III степени
– I–II: разглаживание “апельсиновой корки” за 4–6 сеансов
– III: уменьшение плотных узелков после 10–12 процедур

Локальные жировые отложения
– Бедра, ягодицы, живот, задняя поверхность рук
– Снижение объёмов в проблемных зонах на 3–6 см за курс

Отёки и лимфатический застой
– Стимуляция вывода жидкости, улучшение циркуляции после перелетов и при малоподвижном образе жизни

Потеря упругости кожи
– После похудения или беременности: восстановление тонуса за счет выработки коллагена и эластина

Рубцы и постоперационные изменения
– Мягкая «разминка» тканей, ускорение реабилитации, снижение риска фиброза

Профилактика и поддержка результата
– Сохранение контуров и упругости после RF-лифтинга, криолиполиза и других процедур

Показания к LPG-массажу: кому и зачем

Психолог для взрослых — поддержка и помощь рядом

Мы предлагаем профессиональную помощь взрослым, сталкивающимся с различными жизненными трудностями и эмоциональными состояниями. Наша цель — помочь вернуть гармонию, уверенность и внутреннее спокойствие.

Наши специалисты работают с широким спектром запросов:

преодоление тревожности и хронического стресса;

поддержка при депрессивных состояниях и апатии;

повышение уверенности в себе и самооценки;

улучшение взаимоотношений с близкими людьми.

Мы используем проверенные методики, которые помогают справляться с психологическими трудностями, находить новые ресурсы и открывать возможности для развития.

Записавшись на консультацию, вы сможете сделать первый шаг к полноценной и активной жизни.

Психолог для взрослых — помощь рядом

Здоровье стоп под контролем: вторая пара ортопедических стелек — с выгодой

Здоровье стоп напрямую влияет на общее самочувствие, походку и даже состояние суставов и позвоночника. Правильно подобранные ортопедические стельки помогают не только устранить дискомфорт, но и предотвращают развитие серьезных заболеваний.

Теперь у наших пациентов есть возможность получить вторую пару стелек с выгодой. Это удобно: можно использовать их сразу в нескольких видах обуви — повседневной, рабочей или спортивной, не переставляя каждый раз.

Ортопедические стельки помогают:

корректировать плоскостопие и формировать правильный свод стопы;

снижать нагрузку на суставы и позвоночник;

снимать боль, усталость и тяжесть в ногах;

предотвращать деформации стоп и развитие осложнений.

Регулярное использование стелек обеспечивает правильное распределение нагрузки и поддерживает здоровье стоп в долгосрочной перспективе.

Позаботьтесь о себе — оформите заказ на изготовление второй пары и почувствуйте разницу в каждом шаге.